середа, 24 червня 2015 р.

Чому шаруються нігті, що робити? Причини, лікування. Що корисно для нігтів.

Сучасні жінки дуже часто стикаються з проблемою шару нігтів. Існує дуже багато причин цього явища, тому якщо ви позбулися однієї причини, не факт, що завтра у вас не з'явиться та ж проблема, але вже з іншої причини. Чому шаруються нігті. Причини. Самою основною з усіх причин за якими шаруються нігті - це брак кальцію в організмі (або інших необхідних мікроелементів). Для її усунення досить попринимать полівітамінний комплекс, або окремо кальцій + вітамін Д, бо один кальцій засвоюється організмом недостатньо добре. Можна також змінити трохи свій раціон харчування, додавши до нього такі продукти, як сир, горіхи, молода капуста і риба. У них міститься велика кількість амінокислот (адже це і є той необхідний будівельний матеріал для нігтів), які допоможуть запобігти розшарування ваших нігтів. Крім того причиною розшарування нігтів може стати і дефіцит такої речовини як кремній. Для усунення цієї причини теж потрібно трохи підкоригувати ваше харчування, ввівши в нього стручкову квасолю, банани, салат, петрушку і смородину. А ще такий симптом виникає при нестачі заліза в організмі. Для лікування цього синдрому можна використовувати спеціальні препарати проти анемії, але можна і натуральними продуктами підвищити його вміст у крові - пити чай з настою щавлю, лопуха і кульбаби, є більше яловичої печінки, пісного м'яса, яєчного жовтка, зелені і бобових, сухофруктів. Це все були внутрішні причини, а що стосується зовнішніх факторів, що впливають на нігті, то до них відносяться вплив на нігті різного роду миючих засобів, часте перебування у вологому середовищі, і просто брак вітамінів. Щоб виключити брак вітамінів, приймайте спеціально для цього розроблені полівітамінні комплекси, крім того сучасний ринок пропонує сьогодні велика різноманітність лікувальної косметики (наприклад, лаки, масла, крему). Що робити, якщо шаруються нігті. Лікування. Що корисно для нігтів. Якщо розшарування настало внаслідок сухості навколишнього середовища, то вам необхідно живити нігті не тільки зсередини, але і зовні, змащуючи їх маслом або кремом для кутикули. Для цього потрібно нанести засіб на кутикулу і втирати його в неї круговими масажними рухами великого пальця. Це поліпшить паросткову зону нігтя, поліпшить її дихання і харчування, в наслідок чого ніготь почне рости здоровим, еластичним і міцним. Ні в якому разі не забувайте при виконанні домашніх робіт надягати на руки спеціальні захисні рукавички, до таких робіт відносяться миття посуду, підлог та інших місць, що припускають використання миючих та дезінфікуючих засобів. Дуже добре допоможе при розшаруванні нігтів оливкова олія, в якому міститься величезна кількість корисних речовин. Досить наносити його на нігті раз-два на тиждень. Додаючи в нього пару крапель лимонного соку, одягнути поверх маски рукавички з бавовняної тканини і залишити таку маску на ніч. Крім того можете робити і різного роду компреси в домашніх умовах. Наприклад, такий: розмішати двадцять п'ять грамів гліцерину з п'ятьма грамами квасцов і сімдесятьма грамами води. Можна робити ванночки з морською сіллю, тричі на тиждень для профілактики. У теплій воді досить розчинити чайну ложку без гірки солі і опустити в неї руки на двадцять хвилин. Для лікування цю процедуру потрібно повторювати десять днів поспіль. Можете повторити цей курс через один місяць. Тільки не варто робити ванночки з використанням соди, тому що це може тільки погіршити становище. Не забувайте робити манікюр, мінімум раз на два тижні. Тільки потрібно дотримуватися при цьому деякі нехитрі правила. Коли знімаєте лак, потрібно застосовувати при цьому рідина, яка не містить ацетон, тому що в ньому містяться речовини, іссушівающіе нігтьові пластини. Потрібно давати нігтям перепочинок на два дні через п'ять від лаку. Тобто п'ять днів ви носите лак на нігтях спокійно, а потім на два дні обов'язково змиваєте його. Не варто занадто часто застосовувати металеву пилку для нігтів, вона тільки провокує появу подряпин і пошкоджень на нігтьової пластини. Якщо у вас немає іншої, потрібно купити, сьогодні продаються спеціальні пилочки зі спеціальним покриттям, що охороняє поверхню нігтів, тільки при використанні будь пилочки ви повинні пам'ятати, що підпилювати рухи повинні виконуватися в одному напрямку, це потрібно робити з метою запобігання дрібних тріщин на нігтях. Потрібно тримати пилку під легким кутом, при цьому ведучи від краю до центру довгими Махал рухами. Не забувайте полірувати краю нігтя, щоб він не був гострим. Найчастіше нігтям зручніше надавати овальну форму або полуквадратная - так вони менше ламаються. А ще не варто підпилювати нігті з боків - це їх послаблює і змушує з'являтися тріщинах і надломив. Використовуйте при манікюрі спеціальні лаки, які допоможуть запобігти механічне пошкодження нігтя, зміцнивши його. До їх складу входять невелика кількість волокон шовку або нейлону. У складі сьогоднішніх лаків можна знайти купу корисних речовин - зволожуючі, мінеральні, вітамінні речовини, різні протеїни, здатні зміцнювати нігтьові пластини. У сучасних салонах краси часто можна почути про таку новою процедурою, як запечатування нігтів. Вона проводиться замість нанесення лаку, суть її полягає в послідовному нанесенні по верствам препаратів, які містять різні вітаміни та мікроелементи і оберігають нігті від висихання (втрати вологи) і розшарування. Для проведення цієї процедури в салонах використовують різного роду живильні креми, що містять вітаміни, протеїни або спеціальний «кришталевий мінерал». Для початку ніготь шліфують, після чого на нього наносять крем або частинки мінералу, потім масло, яке надає нігтьовим пластин глянець. Це наноситься втираючими рухами, завдяки чому всі ці корисні речовини залишаються в нігті на продовженні двох тижнів. Після проведення цієї процедури на нігті не потрібно наносити захисне лакове покриття, проте це і не забороняється, залежить тільки від вашого бажання.

Немає коментарів:

Дописати коментар